Dnes iba spomaľ a pripomeň si svoju cyklickosť
Zastav žena. Spomaľ.
Dnes chcem o tom ako často zabúdame my ženy na našu cyklickosť. A hlavne sa prihovoriť ženám, ktoré sú teraz v predmenštruačnej fáze. V tomto predvianočnom období, ktoré samo o sebe je , pre každého nejaké, no často je to aj o tlaku, konzume, veľa nákupoch, pečení, rolách, ktoré hráme ....
Je to obdobie kedy , aspoň ja to tak vnímam, sa o seba musí žena starať viac ako obvykle. Byť k sebe viac vnímaná, pozorná, dopriať si to čo naozaj telo pýta. A často pýta oddych, spomalenie, ticho. Ak si dávame to čo ozaj v tejto fáze potrebujeme, sme k sebe láskavé tak je to úžasné a môže to priniesť veľa múdrosti, uvedomenia, plnosti. Ak to nerobíme , čo priznajme sa , že pre mnohé z nás to je výzva, už len spomaliť a vnímať svoje potreby , tak čo sa deje potom? Často vybuchneme pri najmenšej " blbosti", sme od seba odpojené a tak si viac berieme všetko osobne. Preto istá časť spoločnosti ženy označuje za precitlivené, že majú svoje dni a podobne. A pri tom je to totálne prirodzené. To, že žena sa počas mesiaca mení. Presne ako mesiac / luna samotná. Každá časť cyklu má svoj význam, má inú energiu a inak v nej fungujeme. Je čas pripomenúť si to zas a znova. Lebo nie je možné od seba očakávať rovnaký výkon po celý mesiac. Sme ženy. Máme to inak ako muži, a napriek tomu sa im snažíme vyrovnať.
Potom sa čudujeme ako nič nefunguje, vzťahy padajú, či chradnú a my padáme od vyčerpania a cítime sa doslova podvyživené alebo preplnené kade čím len nie sebou, svojou pravdivosťou.
Tak dnes spomaľ. Zastav sa. Zvedom si kde si ty v tom celom čo sa okolo teba deje. Či to čo okolo seba vidíš a tvoríš je to čo zodpovedá tvojej pravdivosti a tvojej momentálnej esencii. Tomu kým si dnes.
Mária

Ako chutí život - Mária Ciniková © 2025